【平八個人話】14/01/23 気になる体重

【平八個人話】14/01/23 気になる体重>

忘年会・お正月と胃袋に負担の掛かる期間が続いてきましたが、先週がその最後の山場、新年会の3連チャンでした。

元々下戸のうえに口べたなので、行った先ではひたすら食べています。ただ、下戸と言っても多少はお付き合いで飲まなければならず、そうすると不思議と帰り道でラーメンか牛丼が食べたくなるんですよね。

お酒の後の締めの一杯ってなんであんなに食べたくなるんでしょうか。ついつい誘惑に勝てずに食べてしまい、いつの間にかお腹はパンパン。
そうなると気になるのは体重です。

秋までは68kgだった体重が、現在は71kgにまで増えています。ヤバイ。
(古い人間なので、ヤバイは悪い意味です。)

私の場合、体重が70kgを越えると健康診断の数値が悪くなりますから、なんとか3kgは落とさないといけません。

来週からはダイエットです。でも牛丼は食べたいな~。

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この記事は2014年1月初掲 名入れボールペンの【ペン工房キリタ】